Groupes d’âge
- 5-10 ans
Durée
- 0 à 15 min
Nombre de participants
- Petit groupe (5 à 15)
Matériel
- Balles
Déroulement
- Former un cercle;
- Faire passer une balle de main en main, le plus rapidement possible, entre les participants;
- Après un premier tour, ajouter graduellement des variantes (ex. dos à dos, lancer d'un participant à un autre) en plus d'ajouter des balles supplémentaires.
- Former différentes équipes qui se compétitionnent pour transporter le plus rapidement possible, les balles sans qu'elles tombent.
Intégration sensorielle
- Moduler l’intensité. Prévoir un temps raisonnable entre deux mouvements;
- Distancer les participants de façon à respecter l’espace personnel des participants.
Mobilité réduite
- Moduler l’intensité. Prévoir un temps raisonnable entre deux mouvements;
- Augmenter la taille de la balle (possibilité d’utiliser un ballon);
- Diminuer le poids de la balle ou du ballon;
- Modifier la position. Faire les mouvements assis plutôt que debout;
- Rouler la balle ou le ballon d’un participant à un autre;
- Ajouter un défi à tous les participants. Par exemple, tous les participants dessinent à une main. Impliquer les participants dans le choix du défi;
- Offrir aux participants la possibilité de proposer des mouvements.
Communication
- Jumeler les participants;
- Faire un tour de pratique pour valider la compréhension des consignes.
Adaptations inclusives rédigées par l'Association québécoise pour le loisir des personnes handicapées (AQPLH).